سكري الحمل ارتفاع في سكر الدم يظهر لأول مرة أثناء الحمل، بسبب هرمونات المشيمة التي تقلل تأثير الإنسولين. يختفي غالباً بعد الولادة، لكنه يحتاج ضبطاً جيداً خلال الحمل.
من الأكثر عرضة؟
- زيادة الوزن قبل الحمل.
- سكري حمل في حمل سابق.
- قصة عائلية للسكري.
- ولادة طفل كبير الوزن سابقاً.
- تكيّس المبايض، أو العمر فوق 35 سنة.
متى نفحص؟
عادة بين الأسبوع 24 و28 من الحمل، باختبار تحمّل الغلوكوز (منحنى السكر). ومن لديها عوامل خطر قد تُفحص أبكر، منذ الزيارات الأولى.
لماذا نهتم؟
- زيادة حجم الجنين، وصعوبة الولادة.
- هبوط السكر عند المولود بعد الولادة.
- ارتفاع ضغط الحمل.
العلاج
- نظام غذائي مضبوط بإشراف.
- مشي خفيف بعد الوجبات إذا سمح الطبيب.
- قياس السكر في البيت.
- الإنسولين عند الحاجة، وهو آمن أثناء الحمل.
بعد الولادة
أعيدي تحليل السكر بعد 4 إلى 12 أسبوعاً من الولادة، ثم كل سنة إلى 3 سنوات، لأن خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني لاحقاً يكون أعلى. والرضاعة الطبيعية والحفاظ على وزن صحي يقللان هذا الخطر.
«الأكل عن اثنين» خرافة. ما يحتاجه الجنين هو أكل متوازن، وليس كمية مضاعفة.